Buku ini membahas konsep-konsep dasar jiwa dalam Islam, praktik penyucian hati (tazkiyatun nafs), serta metode sufistik seperti dzikir, shalat malam, dan tafakur sebagai teknik psikoterapi. Gangguan mental seperti stres, kecemasan hingga kehampaan makna hidup dikaji melalui kacamata sufistik, yang menyadarkan bahwa keterputusan spiritual sering kali menjadi akar dari banyak krisis kejiwaan.